訪問してくださりありがとうございます。
マリアン（飼い猫の名前です）は2人の子育てがほぼ完了した50代後半、というかもはやアラカンの人です。
今はゆるく在宅ワーク（主に翻訳）をしています。昨年は下の子が海外の大学に進学、そして今年は上の子も海外の大学院に進学します。
初めての出産は30を過ぎてからでした。それまでの平穏な？生活が一変して嬉しい反面、「私がこの50センチ足らずの赤子を成人するまで育て上げることなんてできるのだろうか！？」と非常に不安になりました。
が、それからその日1日を自分なりのやり方で過ごしてきて約25年。とりあえず子ども達は無事に成長して巣立っていきつつあります。
これからは時間を自分のために思い切り使うことができる！と、自由を謳歌できるのが嬉しい一方で、今までとにかく子ども達を優先にスケジュールを立てて生活してきたので何だかタガが外れた感覚があります（笑）。
自由になることにワクワクすると同時に、環境の変化で空の巣症候群にならないようにしないと・・！と思ったり。
新しい生活スタイルを作って第二の人生を謳歌していきたいと思っています。
予防医学への目覚め
1960年代の高度経済成長真っ只中の東京で生まれました。
大学在学中にバイトを掛け持ちして資金を貯め、卒業後に留学、帰国後に結婚してまた海外へ。20~40代ぐらいまで合計17年ほど海外に住んでいました。
医療翻訳の仕事をきっかけに健康関連の情報に関心を持つようになりました。
また、日本と海外の医療や医療についての考え方のちがいを目の当たりにして「医療とは？」と考えることが多くなりました。
そして私自身や家族の健康問題から「予防医学」、そして「健康を維持すること」に関心を持ち始めました。
日々、集めてきた情報を日常生活に取り入れているうちに、気がついたら産後を除くと過去25年ほど薬を飲む機会がないほどとりあえずは健康を維持しています。
特に医療機関を避けているわけではないですが、家族も同様で歯科治療以外には医療機関に無縁です。
ということで、このブログには実践して良かった予防医学の情報、また科学的根拠のある民間療法についてなどいろいろと書いていきたいと思います。
レシピはインスタグラムの下書き保存したものをそのまま載せています。自炊する子ども達のためにメモしておいたものが多く、中には海外生活で世界各地の友人からおしえてもらった楽しい思い出が蘇るレシピもあります。
※健康情報については体質によっても効果が異なるのであくまでも参考程度に読んでくださいね。
どうぞよろしくお願いします♪
マリアン
