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パウンド型で作る簡単ミートローフ

パウンド型で作るミートローフは材料を切って混ぜて型に入れてオーブンに入れるだけなので、焼いている間に別の料理も作ることができます。お弁当にも重宝します。この簡単ソースはハンバーグソースとしても美味しいです。

もくじ

材料

  • 合挽き肉もしくは豚ひき肉  300g
  • 玉ねぎ           中1個分
  • にんにく          ひとかけ
  • レッドペッパー       1個
  • 冷凍グリンピース      100g
  • 卵             1個
  • ウスターソース       大さじ2
  • 冷ご飯           大さじ4
  • 塩こしょう         適量

<簡単ソース

  • ケチャップ         大さじ4
  • ウスターソース       大さじ3
  • 赤ワイン          大さじ3
  • 粒マスタード        小さじ1

作り方

①ボールにひき肉と塩を入れて手でよく混ぜ合わせ、野菜以外の材料すべてを入れてさらに混ぜる。最後にみじん切りにした野菜を加えて混ぜる。

②パウンド型の底にベーキングパウダーを敷き、180℃に温めたオーブンで35~40分ほど焼く。(オーブンによって異なるので調整してください。)

③ソースの材料を小鍋に入れて弱火にかけて煮立ったら火からおろす。②の上からかける。

 

 

 

 

もくじ