Go to Instagramclick

ベリーと豆乳ヨーグルトムースのタルト

白砂糖不使用で低カロリーのベリーと豆乳ヨーグルトムースのタルトです。ココア入りのタルト生地はサクサクです。ムースはベリーの甘酸っぱさとはちみつの味で豆乳独特の香りは感じない豆乳ヨーグルトムースです。

もくじ

材料

☆タルト生地

◎米粉        70g

◎アーモンドプードル 20g                    

◎ココア                    10g                                

卵黄                          1個分

きび砂糖         40g

ココナツオイル         40g

ココナツミルク     大さじ1

☆ベリー豆乳ヨーグルトムース

○豆乳ヨーグルト   200g

○冷凍ベリー           50g

○はちみつ          大さじ2~3

ゼラチン                  5g

湯(80℃以上)       50ml

☆飾り

いちごと冷凍ベリー 適量

作り方

①タルト生地を作る。◎をボールに入れてフォーク等で混ぜ合わる。

②別のボールにオイルと砂糖を泡立て器で混ぜ、卵黄を加えてさらに混ぜる。

③①の粉類を②に入れてゴムベラで混ぜてラップに包み冷蔵庫で1時間ねかせた後、ラップで生地をはさんでタルト型サイズより少し大きくのばし、タルト型に敷きつめる。180℃に温めたオーブンで18分ほど焼く。

④ベリー豆乳ヨーグルトムースを作る。ゼラチンを湯でふやかしておく。○をフードプロセッサーに入れて撹拌した後、ふやかしたゼラチン液を入れてさらに混ぜる。

⑤冷めたタルト生地の上に④を流し入れて冷蔵庫で固める。

⑥いちごと解凍したベリーを飾る。

もくじ